一年四季,春花秋月,夏风冬雪,每个季节都似乎有着属于自己的独特之处,东阿双胶膏方研究院认为,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。这就说明在不同的季节应喝相应的茶,更有助于身体健康。那今天东阿双胶膏方研究院就来说一下关于四季喝茶的那些事。
【春季】
春季是一年之中较干燥的,肝气旺易克脾,以致脾胃虚弱,水湿不化。加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,困扰脏腑。中医学认为,春天喝花茶比较好,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。所以春天喝花茶最佳。
东阿双胶膏方研究院温馨提示:花茶在窨花过程中受湿热作用影响,属于暖性茶,可以驱散整个冬天以来,积存在人体内部的寒邪之气,提升体内阳气,并且还能振奋精神,消除春困。
【夏季】
夏季天气高温、暑气逼人,有时候下雨闷热、出汗多,导致津液消耗较大,容易造成口干舌燥、食欲不振以及精神萎顿。
东阿双胶膏方研究院提醒大家:夏季喝绿茶、黄茶和白茶最适宜。绿茶可清热解毒、消暑止渴、强心、促消化;黄茶茶性略寒,能清热去火,调理热病伤,津、烦热口渴等多种不良症状;新白茶其性清凉,亦能降火去燥,退热降火。
【秋季】
秋季天气干燥,常使人口干舌燥。所以,秋季喝乌龙茶最佳,可以清热、除燥,消除体内夏天残留的余热,同时还有助于润肤、升津、润肺。
【冬季】
有没有人觉得冬天一过就会长胖。是的,冬天是个养膘的季节。寒冷的冬季,让我们食欲大开,补充足够的营养来应对严寒天气。所以冬天喝红茶、黑茶最佳。这些茶性温,能滋养阳气,增热添暖,有助御寒,还可以助消化、去油腻、暖肠胃,有助于冬季养生,补身体,使人强壮。
秋季天气干燥,常使人口干舌燥。所以,秋季喝乌龙茶最佳,可以清热、除燥,消除体内夏天残留的余热,同时还有助于润肤、升津、润肺。