我们都知道，胃肠是情绪的晴雨表，有时候人的情绪反映，并不一定非得用语言表达的很到位，也不一定用行为表现的很到位，因为肠胃很快就会暴露出来。有网友在评论中表示：自己一有压力就会“情绪性进食”，也有网友表示“自己一有情绪就吃不下”。其实不止是胃，我们的整个身体都与情绪密切相关。
今天东阿双胶膏方研究院跟大家聊一聊，情绪是如何影响到五脏。
喜伤心
喜为心志，指心的生理功能与喜志密切相关。心主血脉，当人喜悦时气血运行加快。过度喜悦的异常情志可损伤心血，导致心神失养，出现心悸、不寐、健忘、出汗、胸闷胸痛，还会导致精神和心血管方面的疾病，严重会危及生命。比如过喜时造成中风或者猝死，西医称为卒中，中医称为喜中。
怒伤肝
中医讲，肝气宜条达舒畅，肝柔则血和，肝郁则气逆。当人犯怒时，破坏了正常舒畅的心理环境，肝失条达，肝气就会横逆。所以当生气后，人们常感到胁痛或两肋下发闷而不舒服;或不想吃饭、腹痛;甚至出现吐血等危症。
思伤脾
中医上把人吃进东西转化成气血的这种能力，归结在脏腑叫做脾，过度思虑这个脾的功能就会受到影响。很多脾胃不好的人，若是平常再不注意，老是忧思过度的话，脾胃的消化功能会变得很差。
东阿双胶膏方研究院提醒大家：若是平时吵架了或者有啥心事，不要一直积压在心里，最好生生气，把这个郁气给抒发出来就好多了。
悲伤肺
悲，是由于哀伤、痛苦而产生的一种情态。表现为面色惨淡，神气不足，偶有所触及，即泪涌欲哭或悲痛欲绝。中医认为悲是忧的进一步发展，两者损害的均是肺脏(指肺气)，故有“过悲则伤肺，肺伤则气消”之说。
这说明悲哀太过是会伤及内脏的。因此东阿双胶膏方研究院真诚提醒大家，家庭中一旦发生不幸的事情，一定要节哀，以保重身体为要。
恐伤肾
中国文化中说这人吓得屁滚尿流，就是因为过度的恐慌会损耗肾气，导致肾气下陷，就会出现大小便失禁、晕倒昏迷等情况，严重的甚至能直接吓死。这种时候可以想想别的有趣好玩的事来分散注意力，以此减轻恐惧强度，甚至消除恐惧。
东阿双胶膏方研究院最后提醒大家，人的情志活动若要保持相对的平静，平时就要重视思想修养及精神调摄，客观对待周围事情的变化，使自己的精神面貌经常处在乐观、愉快安静、平和之中，这对于养生有益。
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